88日目

体重 61.3

初日から-1.9

朝ご飯

ヨーグルト

キウイ

味噌汁

ごはん

ソイラテ

昼ご飯

ごはん

卵焼き

肉じゃが

ほうれん草とベーコンの炒めもの

夜ご飯

中華丼

間食

飴

チーズ

運動など

無し