6日目

体重 62.5

 

朝ご飯

味噌汁

酢飯の残り

オイコスヨーグルト

 

昼ご飯

からあげ

野菜の肉巻き

肉団子

ウィンナー

卵焼き

いなり寿司

 

夜ご飯

からあげ

肉団子

いなり寿司

 

間食

アイス

 

 

今日は子供達の運動会で、朝の4時からお弁当作り。お弁当のお昼ご飯と残り物の夜ご飯とで同じ内容になっちゃった。

しかも、疲れが出て結構食べちゃいました。

明日からまた頑張らなくちゃ。