体重 61.5 初日から-1.7 朝ご飯 ソイラテ パン 昼ご飯 サンドイッチ マスカットティー 間食 豆 アルフォート クッキー 夜ご飯 野菜の肉巻き トウモロコシ スープ 記録をサボっているうちに生理二日目。 なので、体重増えたのかなと。 しかし、今日はお菓子を…