2018-08-07から1日間の記事一覧

79日目

体重 62.0 初日から-1.2 朝ご飯 キウイ ヨーグルト ごはん 味噌汁 袋煮残り 昼ご飯 ごはん 卵焼き ウィンナー ミートボール ひじき煮 夜ご飯 野菜炒め 中華スープ きんぴらゴボウ 間食 チーズ 運動など なし 当然の増量! 今日は大人しくしようと思っていた…