体重 61.7 初日から-1.5 朝ご飯 バナナ牛乳 ごはん カレースープ 昼ご飯 焼きそば 玉ねぎスープ 夜ご飯 ビュッフェ ケーキ 間食 せんべい 運動など スクワット50回 脚の上げ下げ50回 なんとか61キロ台キープ。ですが…、こんなギリギリの日にパパさんの誕生日…