2018-06-14から1日間の記事一覧

24、25日目

体重 測定忘れ 朝ご飯 野菜ジュース バターロール2個 昼ご飯 ごはん 野菜炒め 夜ご飯 冷凍パスタ 間食 チーズ1個 飴1個 運動など 脚と腕のマッサージ スクワット50回 脚の上げ下げ20回 昨日は学校行事で物凄く疲れたのか、お風呂にも入らずいつのまにか寝て…