体重 63.0 朝ご飯 味噌汁（大根、えのき、わかめ） ごはん 卵焼き 昼ご飯 サラダ おにぎり オイコスヨーグルト 夜ご飯 アジの大葉フライ 味噌汁 温もやし 運動など なし 生理前なのもあって浮腫んでいるのか？また増えてしまいました。 季節的に七分袖の時期…